Alla Mezza Maratona di Foligno 81 persone hanno conosciuto il proprio rischio di diabete

Tre giornate di screening gratuito in Piazza della Repubblica: il Lions Club Foligno unisce sport e prevenzione nel segno della longevità

Dal 30 ottobre al 1° novembre 2026, nei giorni della Mezza Maratona di Foligno, il Lions Club Foligno ha allestito in Piazza della Repubblica uno stand di screening gratuito del rischio di diabete di tipo 2. Si sono fermate 81 persone: hanno risposto alle otto domande del questionario FINDRISC, validato a livello internazionale, e hanno misurato la glicemia con un piccolo prelievo dal dito. In pochi minuti ciascuno ha ricevuto un report personale con il proprio profilo di rischio.

Perché proprio una mezza maratona

La scelta non è casuale. L’attività fisica è uno dei tre pilastri, insieme all’alimentazione e al sonno, del progetto «Longevità e Prevenzione» che il Club porta avanti in quest’annata insieme al Lions Club Perugia Host. Il diabete di tipo 2 è tra le malattie più legate alle abitudini quotidiane: prevenirlo significa lavorare sugli stessi fattori che favoriscono un invecchiamento sano. Incontrare le persone dove si fa sport e comunità, e non in un ambulatorio, permette di parlare di prevenzione anche a chi di solito non ci pensa.

Che cosa è emerso

I dati, raccolti in forma anonima e aggregata, offrono una piccola fotografia del territorio:

  • hanno partecipato 54 donne e 27 uomini, con un’età media di 61 anni;
  • una persona su nove (11%) è risultata a rischio alto o molto alto di sviluppare il diabete di tipo 2;
  • 4 su 10 erano in sovrappeso o con obesità;
  • una su tre si muove meno di 30 minuti al giorno e presenta due o più fattori di rischio modificabili;
  • più di una su tre ha familiari con il diabete.

A chi è risultato a rischio più elevato o aveva valori glicemici da approfondire, è stato consigliato di parlarne con il proprio medico di famiglia. Lo screening non è una diagnosi: serve a far conoscere il proprio rischio quando c’è ancora tempo per cambiare qualcosa. E i numeri dicono dove conviene agire: sull’alimentazione e sul movimento.

Un problema spesso silenzioso

Secondo i dati della campagna nazionale, in Italia circa 1,5 milioni di persone hanno il diabete senza saperlo, perché il diabete di tipo 2 può restare asintomatico per anni. Altri 8 milioni circa si trovano in una condizione di prediabete: non è ancora una malattia, ed è proprio la fase in cui abitudini più sane possono fermarne l’evoluzione.

Le parole del Presidente

«Quando abbiamo costruito il progetto sulla longevità, ci siamo detti che non avrebbe avuto senso parlarne solo ai convegni», dice Mauro Zampolini, Presidente del Lions Club Foligno. «Una mezza maratona racconta bene l’idea: ognuno, a modo suo, si muove per stare meglio. Conoscere il proprio rischio è il primo passo per prevenire. Ringrazio i soci e i volontari, in particolare Anna Frongia, responsabile del service, i professionisti sanitari, gli organizzatori della Mezza Maratona e tutte le persone che si sono fermate a farsi misurare.»

Una campagna nazionale

L’iniziativa fa parte della Campagna Nazionale Permanente di Screening del Diabete, promossa da AILD (Associazione Italiana Lions per il Diabete) con Dally Therapeutics e i Club Lions di tutta Italia: oltre 150 Club e più di 5.000 screening finora, con l’obiettivo di arrivare a 50.000 entro il 31 maggio 2027. I risultati aggregati vengono presentati al Ministero della Salute e alla Camera dei Deputati, a supporto delle politiche di prevenzione. Il Club non conserva dati personali: restano solo i numeri complessivi.

I prossimi passi

Il service continua. Il diabete è una delle cause principali a livello globale dei Lions e il Club proseguirà nei prossimi mesi con nuove occasioni di prevenzione e iniziative sull’alimentazione e sul movimento. Gli appuntamenti saranno pubblicati su questo sito e sui nostri canali social.

We Serve — Noi Serviamo

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